martes, 20 de diciembre de 2011

La felicidad de las personas mayores.


La felicidad de las personas mayores depende más de una actitud positiva que del estado físico

El estado de salud deja de ser sinónimo de un envejecimiento óptimo


Una actitud positiva ante la vida proporciona mayor felicidad en la vejez que el estado de salud, según una investigación desarrollada por la Universidad de California en San Diego. El estudio pone de manifiesto que el optimismo y la actitud de “hacer frente” a las cosas son más importantes para conseguir un envejecimiento feliz, que las mediciones tradicionales de salud y bienestar. Una nueva percepción del envejecimiento que pone fin a la creencia de que el buen estado físico es sinónimo de un envejecimiento óptimo. Por Marta Morales.



Swim of Happiness. Sebastien Fabre.

La felicidad en la vejez depende más de una actitud positiva que de la salud que se tenga, señala un estudio realizado por el Sam and Rose Stain Institute for Research on Aging (SIRA), perteneciente a la Universidad de California en San Diego. El estudio llama la atención por la inusual consideración de criterios subjetivos para evaluar el estado del envejecimiento.

En esta investigación se examinó a 500 voluntarios de edades comprendidas entre los 60 y 98 años, que vivían independientemente y que habían padecido diversas enfermedades, como el cáncer, fallos cardiacos, diabetes, problemas mentales u otro tipo de disfunciones.

Tal como explica al respecto la revista Medicalnewstoday, a los participantes en el estudio se les pidió que evaluaran su envejecimiento en una escala del 1-10, siendo 10 un grado de buena calidad de vida en la vejez.

La media de esta valoración entre los encuestados fue de 8.4, lo que desvela la actitud positiva dominante respecto a cómo vivían su envejecimiento. Menos del 10% de los entrevistados asociaban la calidad de su envejecimiento con el estado de salud corporal.

Lo más sorprendente de los resultados obtenidos, sin embargo, fue que los voluntarios más optimistas –aquellos que pensaban que estaban envejeciendo bien- no siempre coincidían con los que tenían mejor salud.

Ver con buenos ojos la vida

La investigación, llevada a cabo por el profesor Dilip Jeste, de dicha Universidad, y sus colegas, señala que el optimismo y la actitud de “hacer frente” a las cosas son más importantes para conseguir un envejecimiento exitoso que las mediciones tradicionales de salud y bienestar. Es decir, que el estado físico no es sinónimo de un envejecimiento óptimo. Por el contrario, una buena actitud es casi una garantía de un buen envejecimiento.

Suele considerarse normalmente que una persona “envejece bien” si tiene pocas dolencias o si sigue manteniendo más o menos sus facultades, si bien no existe un consenso en la comunidad médica a la hora de definir con exactitud lo que puede entenderse como un envejecimiento adecuado.

Este estudio demuestra que la percepción que se tiene de uno mismo puede ser incluso más importante que el estado físico, a la hora de considerar que el envejecimiento se está desarrollando adecuadamente. La salud física ha dejado de ser de esta forma el mejor indicador de un envejecimiento adecuado, según este estudio.

Otra conclusión que se desprende de este estudio es que la preocupación de las personas que adentran en edades avanzadas no debe centrarse tanto en el estado de salud como en el cuidado y cultivo de actitudes positivas, ya que estas actitudes pueden ser más importantes que el estado de salud corporal para alcanzar el envejecimiento adecuado.

La investigación también ha demostrado que la gente que pasa algo de tiempo cada día socializándose, leyendo o participando en otras actividades de ocio, tienen un nivel de satisfacción más alto en la vejez.

Los resultados de esta investigación no han sido publicados todavía, pero fueron dados a conocer en la asamblea annual de la American College of Neuropsichopharmalogy, celebrada esta semana en Waikoloa, Hawaii. La ACNP, fundada en 1961, es una organización profesional de más de 700 científicos, entre los que se encuentran tres premios Nobel. Su misión es prevenir enfermedades del sistema nervioso mediante el estudio del cerebro.

Buen estado de salud mental

Dilip V. Jeste, artífice de esta investigación, es profesor de psiquiatría y neurociencia en la Universidad de California. Está especializado en geriatría psiquiátrica y es el editor del American Journal of Geriatric Psychiatry.

Además, Jeste es jefe de la División de Geriatría Psiquiátrica de la mencionada Universidad y participa en numerosas actividades de investigación, preparación y cuidado de pacientes de la tercera edad. En una entrevista publicada el pasado septiembre por Medscape, explica entre otras cosas los mecanismos que permiten un envejecimiento exitoso.

Junto a su colega Gregory Stain en el Sam and Rose Stain Institute for Resarch on Aging (SIRA), también perteneciente a la universidad de California en San Diego, Jeste ha desarrollado otras investigaciones entre las que descaca un estudio sobre la misma temática.

En este estudio participaron 1.000 voluntarios seniors que viven en California, los cuales rellenaron un completo cuestionario acerca de su nutrición, su historial médico, hábitos de ejercicio y, en general, su estilo de vida. Asimismo, muchos de esos participantes facilitaron muestras de sangre para que se pudiera conocer su estado de salud. Los primeros resultados de este estudio señalan también que un mal estado físico no tiene por qué desembocar en un envejecimiento negativo.

A partir de estos resultados, Jeste y se equipo pretenden continuar analizando las causas de las diferentes percepciones sobre el envejecimiento, ya que estudios previos han demostrado que el mantenerse activos y el realizar ejercicio físico habitualmente ayuda también a envejecer en buen estado corporal y mental.

Otra prometedora área de investigación en la que el Jeste y el SIRA pretenden profundizar es la del cerebro, puesto que diversos estudios han adelantado ya que puede que haya neuronas que sí se regeneran, a pesar de la edad.

De esta manera, Jeste pretende descubrir por qué hay personas que, con 80 ó 90 años de edad siguen perfectamente activas, tengan o no achaques, y de qué depende el estar bien la mayor parte de tiempo que podamos de nuestra vida.

HOLA AQUÍ OS DEJO UN VIDEO SOBRE EL TRATO A LAS PERSONAS MAYORES, MIRARLO PORQUE ES INTERESANTE.

El video trata de una serie de personas mayores que ayudan a otras personas mayores. Lo he colgado en el blog porque me parece interesante y para que así vosotros lo podáis ver también.


domingo, 18 de diciembre de 2011

Ocio activo en las personas mayores

Hola aquí os dejo un artículo muy interesante de la pagina de Eroski relacionado con el ocio activo de las personas mayores, espero que os guste porque es bastante interesante.

Ocio activo para la tercera edad

El envejecimiento bien llevado consiste en disfrutar haciendo lo que no se pudo, no se quiso o no se supo hacer antes de alcanzar la madurez
Envejecer no es sinónimo de enfermedad, demencia senil o ausencia de deseo sexual. Tampoco lo es de carencia de capacidad productiva o creativa ni de un estado de eterno cansancio que obliga a llevar una vida sedentaria. José Saramago, premio Nobel de Literatura en 1998, comenzó a escribir en su retiro, pero no es el único ejemplo de artistas que han logrado su máximo esplendor creativo a edades avanzadas. Y es que el envejecimiento bien llevado consiste, sencillamente, en vivir más y disfrutar del tiempo libre haciendo lo que no se pudo, no se quiso o no se supo hacer antes de alcanzar la madurez. Sin embargo, la sociedad todavía no ofrece suficientes propuestas para llenar los momentos de ocio de ese periodo de la vida y da la espalda a la realidad, a pesar de que dentro de 30 años la mitad de la población de este país estará jubilada o en vísperas de hacerlo. A esto se le añade el aumento de la esperanza de vida, situada en los 76,9 años, con lo que tras el retiro laboral quedan todavía muchos años en los que disfrutar con actividades distintas a cuidar de los nietos o pasear. Y aunque menos de las necesarias, cada vez son más las alternativas, al margen de las vacaciones en temporada baja, destinadas a esta franja de edad. Estudios universitarios, portales interactivos en Internet o programas de voluntariado son algunas de las propuestas.

Universitarios a los 60 años

Es tiempo de estudiar, de colaborar con la sociedad o de desarrollar la creatividad
Alrededor de 35.000 hombres y mujeres de entre 55 y 80 años acuden diariamente a las Universidades de la Experiencia o Aulas de mayores. Instituciones de enseñanza como la Universidad de Granada, la de Salamanca o la del País Vasco disponen de una oferta pensada para los más mayores, con una rebaja de hasta el 50% en las matrículas y un proyecto curricular adaptado a sus intereses, en los que el trabajo en grupo, conferencias y debates cobran mayor importancia que los manuales y exámenes. En la mayoría de los casos, el título que se obtiene tras finalizar los estudios no posee ningún valor académico o laboral, ya que el objetivo de estos cursos es bien distinto: persiguen promover la reflexión y la curiosidad por el saber, al tiempo que promueven relaciones intergeneracionales entre alumnos jóvenes y maduros.
El nivel académico de quienes desean matricularse en las Universidades de la Experiencia o Aulas de mayores carece de importancia, y así el perfil de los alumnos es muy heterogéneo: amas de casa y trabajadores de la construcción comparten pupitre con doctores o maestros de escuela. Según datos universitarios, el 8% alumnos de estas carreras no cuenta con ningún tipo de formación y el 5% ha cursado una licenciatura o un doctorado. La gran ventaja de estas aulas es que la experiencia vital de los asistentes, su sentido práctico y participativo posibilitan el intercambio de inquietudes, conocimientos no escritos o habilidades forjadas a lo largo de toda una vida.

El voluntariado, otra alternativa

Una fórmula que gana adeptos es la de ofrecer de manera gratuita horas del día para colaborar con la sociedad. En numerosas municipios las instituciones y asociaciones culturales locales precisan de personas con edades avanzadas que quieran realizar labores de guía turístico y así compartir sus conocimientos con los visitantes. En Aranjuez, ocho jubilados regulan el tráfico todas las mañanas y tardes a la salida del colegio; en Valladolid otros tantos pensionistas enseñan a los escolares el centro histórico de su ciudad. Pero el voluntariado no se limita a actuaciones puntuales, también se desarrollan programas continuos relacionados con acciones sociales, y para tomar parte en éstos los voluntarios reciben formación previa específica. Así, son muchos los mayores que de manera altruista dedican su tiempo a ayudar a personas que necesitan un acompañante, como enfermos, personas con minusvalías y centros de acogida de menores, los destinos preferentes en ese tipo de actividades. También las escuelas y guarderías encuentran en ellos experimentados contacuentos o narradores de aventuras propias. Las decenas de ONG distribuidas por la geografía realizan continuos llamamientos para que se unan a ellos no sólo jóvenes, sino también mayores con los que poder contar algún día de la semana.

Sumergirse en Internet

Aunque los ordenadores pueden parecer destinados los más jóvenes, una vez perdido el miedo a la tecnología, Internet se convierte en un interesante aliado para el ocio. Los internautas que superan los 50 años representan un porcentaje escaso en la Red, pero son, por el contrario, muy participativos. Según un estudio publicado por la Red Internauta, los servicios más utilizados son el chat (charlas a través de Internet) y el e-mail (correo electrónico), por encima de la navegación por páginas web. En el caso del e-mail, sus ventajas frente al correo convencional son incuestionables, al menos, en cuanto al tiempo de entrega, cantidad y diversidad de archivos que se pueden adjuntar (imágenes, sonido, texto). En Internet se suceden concursos, como el que busca al mejor abuelo o la mejor abuela del año, foros de encuentro profesionales y de aficiones o campeonatos de ajedrez. De hecho, las grandes firmas virtuales comienzan a percibir el filón que suponen las personas de una franja alta de edad, con un relativo poder adquisitivo y que toman decisiones rápidas, y tratan de introducirse en páginas específicas que para esta edad empiezan a abundar en la Red y cuentan ya con un público minoritario pero fiel. Una de ellas es Jubilatas, portal con contenido realizado por y para personas mayores de 65 años que no se limita a hablar de salud, alimentación o consejos. Destaca también Mayores, jubilados y tercera edad, portal que ofrece contenidos de ocio, salud, medicinas alternativas, cursos gratis online, ofertas demandas de trabajos, viajes, cocina, deportes, sexo, amigos, cines, teatros y horóscopos. El último en aparecer en escena es Hacia una nueva juventud, portal dedicado a la tercera edad con contenidos interesantes tanto para particulares como para profesionales del sector e instituciones públicas y privadas.

Ventajas de la formación para la tercera edad (aparte)

  • Permite permanecer activos intelectualmente, sin descuidar las facultades mentales.
  • Aprender proporciona una beneficiosa sensación de satisfacción personal y confianza en uno mismo. > Facilita la relación con personas de la misma edad, con inquietudes, problemas o aficiones similares.
  • Ayuda a vencer la depresión y a seguir activos, ya que obliga a salir de casa, ir a la escuela, intervenir en clase...
  • Posibilita un mayor acercamiento a los jóvenes, con quienes se pueden mantener conversaciones sobre informática, literatura... permitiendo un enriquecedor intercambio de saberes, atractivo para ambas partes.
  • Mejora la forma física, ya que en muchos centros también se imparten clases de educación física especializada y bajo supervisión médica.

Cursos en centro cívicos

Si no está en el ánimo acudir a la facultad todos los días, ayuntamientos y asociaciones de diversa índole preparan extensos programas de formación y entretenimiento, dirigidos a hombres y mujeres que disponen de tiempo para dedicárselo a sí mismos. Estos programas están subvencionados, y sí hace unos años los presupuestos respondían al número de personas vinculadas a los entonces llamados clubes de jubilados, hoy el baremo para determinar qué ayuda reciben estos centros, rebautizados como centros cívicos, depende de la calidad y cantidad de cursos que imparten. Habitualmente los intereses se inclinan hacia programas de restauración, informática, pintura, creación literaria, maquetas o actividades más dinámicas como natación, gimnasia y bailes que se ofrecen de manera ininterrumpida durante todo el año, de manera gratuita o con precios muy asequibles.

Principios de las Naciones Unidas a favor de las personas de la tercera edad (1991)

La Asamblea General de la ONU, reconociendo las aportaciones que las personas de edad hacen a sus respectivas sociedades, y la enorme diversidad de las situaciones de las personas de edad, no sólo entre los distintos países, sino también dentro de cada país y entre las personas mismas, consciente de que en todos los países es cada vez mayor el número de personas que alcanzan una edad avanzada y en mejor estado de salud de lo que venía sucediendo hasta ahora, determinó aprobar una carta en la que se alienta a todos los pueblos a tener presente los siguientes principios:
  1. Las personas de edad deberán tener acceso a alimentación, agua, vivienda, vestimenta y atención de salud adecuados, mediante ingresos, apoyo de sus familias y de la comunidad y su propia autosuficiencia.
  2. Las personas de edad deberán tener la oportunidad de trabajar o de tener acceso a otras posibilidades de obtener ingresos.
  3. Las personas de edad deberán poder participar en la determinación de cuándo y en qué medida dejarán de desempeñar actividades laborales.
  4. Las personas de edad deberán tener acceso a programas educativos y de formación adecuados.
  5. Las personas de edad deberán tener la posibilidad de vivir en entornos seguros y adaptables a sus preferencias personales y a sus capacidades en continuo cambio.
  6. Las personas de edad deberán poder residir en su propio domicilio por tanto tiempo como sea posible.
  7. Las personas de edad deberán permanecer integradas en la sociedad, participar activamente en la formulación y la aplicación de las políticas que afecten directamente a su bienestar y poder compartir sus conocimientos y habilidades con las generaciones más jóvenes.
  8. Las personas de edad deberán poder buscar y aprovechar oportunidades de prestar servicio a la comunidad y de trabajar como voluntarios en puestos apropiados a sus intereses y capacidades.
  9. Las personas de edad deberán poder formar movimientos o asociaciones de personas de edad avanzada.
  10. Las personas de edad deberán poder disfrutar de los cuidados y la protección de la familia y la comunidad de conformidad con el sistema de valores culturales de cada sociedad.
  11. Las personas de edad deberán tener acceso a servicios de atención de salud que les ayuden a mantener o recuperar un nivel óptimo de bienestar físico, mental y emocional, así como a prevenir o retrasar la aparición de la enfermedad.
  12. Las personas de edad deberán tener acceso a servicios sociales y jurídicos que les aseguren mayores niveles de autonomía, protección y cuidado.
  13. Las personas de edad deberán tener acceso a medios apropiados de atención institucional que les proporcionen protección, rehabilitación y estímulo social y mental en un entorno humano y seguro.
  14. Las personas de edad deberán poder disfrutar de sus derechos humanos y libertades fundamentales cuando residan en hogares o instituciones donde se les brinden cuidados o tratamiento, con pleno respeto de su dignidad, creencias, necesidades e intimidad, así como de su derecho a adoptar decisiones sobre su cuidado y sobre la calidad de su vida.
  15. Las personas de edad deberán poder aprovechar las oportunidades para desarrollar plenamente su potencial.
  16. Las personas de edad deberán tener acceso a los recursos educativos, culturales, espirituales y recreativos de la sociedad.
  17. Las personas de edad deberán poder vivir con dignidad y seguridad y verse libres de explotaciones y de malos tratos físicos o mentales.
  18. Las personas de edad deberán recibir un trato digno, independientemente de la edad, sexo, raza o procedencia étnica, discapacidad u otras condiciones, y han de ser valoradas independientemente de su contribución económica.


http://revista.consumer.es/web/es/20010901/miscelanea1/

miércoles, 14 de diciembre de 2011

El ocio y el tiempo libre con personas con NEE

http://www.youtube.com/watch?v=bI6BD6NVg-w

El ocio y el tiempo libre en las personas con discapacidad

Hola aquí os dejo este artículo que trata de como es el ocio y el tiempo libre en las personas con discapacidad, de los programas y servicios que ofrecen actividades para este colectivo.

http://revista.academiamaestre.es/2011/02/12/el-ocio-y-tiempo-en-las-personas-con-discapacidad-ambito-fundamental-en-la-educacion-especial/

el juego de las personas mayores

http://www.youtube.com/watch?v=_X7z54SFWus

50 personas participan en los talleres de psicomotricidad para mayores de 60 años

La concejala de Servicios Sociales, Purificación García Villadonga, inauguró ayer en el centro de La Magdalena los talleres de psicomotricidad para mayores de 60 años. Esta iniciativa está orientada a potenciar en los participantes capacidades como la memoria, la movilidad, la coordinación o el equilibrio como vías para mejorar su calidad de vida y sus relaciones sociales. En esta edición se completaron las 50 plazas disponibles.

La mayor parte de las personas inscritas en estos talleres son mujeres, de las que un pequeño porcentaje ya participó en la edición del año pasado. La edil de Servicios Sociales explicó que «son gente con la que ya estamos trabajando en servicios como la ayuda a domicilio o la teleasistencia». Estos talleres vendrían a completar esta ayuda de cara a mejorar su independencia. Hasta el mes de mayo la monitora contratada por el Ayuntamiento realizará con ellos actividades para mejorar su memoria, ejercicios para potenciar su movilidad y evitar así caídas, posturas para realizar las acciones de la vida diaria, ejercicios para relajarse, juegos, etc. En definitiva, pequeños trucos para desenvolverse en la vida diaria y relacionarse. «Se trata de devolverles el favor, dado que la sociedad que hoy conocemos se consiguió gracias al trabajo de esta personas»

martes, 13 de diciembre de 2011

Hola compañeros os dejo el enlace de un video de personas mayores que realizan bailoterapia.


El programa VOCES producido por CAV-TEL Televisión On Line presentó un reportaje sobre como el Instituto de Seguridad Social del Ecuador mantiene una centro de recreación para los jubilados que en la tercera edad pueden practicar algunas actividades como la BAILOTERAPIA en su tiempo libre para conservar un buen estado de ánimo y salud.

sábado, 10 de diciembre de 2011

El pescado no frito podría proteger del Alzheimer

El pescado no frito podría proteger del Alzheimer, según un estudio.
Las personas mayores que consumen pescado tienen un mayor volumen cerebral y menos riesgo de la enfermedad.

MIÉRCOLES, 30 de noviembre (HealthDay News) - Comer pescado horneado o asado aunque solo sea una vez por semana podría fomentar la salud del cerebro y reducir el riesgo de deterioro cognitivo leve y enfermedad de Alzheimer, sugiere una investigación reciente con escáneres cerebrales.
Los autores del estudio hallaron que comer pescado horneado y asado (pero no frito) ayuda a preservar las neuronas de la materia gris, fortaleciéndolas en áreas del cerebro que se consideran esenciales para la memoria y la cognición.
"Los que comían pescado horneado o asado tenían cerebros más grandes", anotó el autor del estudio, el Dr. Cyrus Raji, residente del departamento de medicina del Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh en el Hospital Mercy. "Tenían neuronas más grandes en áreas del cerebro responsables de la memoria y el aprendizaje. Y el motivo de que sea importante es que esas áreas cerebrales están en alto riesgo de enfermedad de Alzheimer".
En las personas con un mayor volumen cerebral, "el riesgo de Alzheimer y deterioro cognitivo leve se redujo cinco veces en cinco años tras los escáneres cerebrales", dijo.
Raji dijo que se sintió "sorprendido" de que este efecto se observara a partir de comer pescado apenas entre una y cuatro veces por semana. "Hablamos de apenas media porción al día", dijo. "Y ese sería un cambio muy pequeño en el estilo de vida que puede afectar el riesgo de enfermedad durante mucho tiempo".
Raji y colegas presentaron los hallazgos el miércoles en la reunión anual de la Sociedad Radiológica de América del Norte (Radiological Society of North America, RSNA), en Chicago.
Más de cinco millones de estadounidenses sufren de Alzheimer, un trastorno incurable relacionado con la edad que destruye lentamente las habilidades de memoria, pensamiento y lenguaje. Los adultos mayores con deterioro cognitivo leve tienen una pérdida de memoria menos grave que los que sufren de Alzheimer, pero con frecuencia terminan desarrollando esa enfermedad.
Para evaluar el impacto del pescado sobre la salud cognitiva, los autores se enfocaron en 260 individuos mayores mentalmente sanos provenientes del Estudio de salud cardiovascular, patrocinado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de EE. UU.
Todos los participantes se sometieron a IRM tridimensionales para que los investigadores pudieran hacer un mapa del tamaño de la materia gris de cada individuo y darle seguimiento durante diez años. También completaron el Cuestionario de frecuencia alimentaria del Instituto Nacional del Cáncer de EE. UU.
Entonces, el equipo comparó los cambios en la materia gris con el consumo dietético según se reportó en el cuestionario.
Los cuestionarios revelaron que 163 de los participantes del estudio comían pescado al menos una vez por semana, y la mayoría consumían pescado entre una y cuatro veces por semana.
Con esa información, los autores hallaron que independientemente de la edad, el sexo, las rutinas de actividad física y/o los logros educativos, la raza o el peso, los que comían pescado horneado o asado tenían una masa más grande en el hipocampo, el precúneo, y las regiones de las cortezas posterior cingulada y frontal orbital de sus cerebros.
El equipo también observó que las personas que comían pescado horneado o asado semanalmente presentaban una mejor "memoria de trabajo", lo que les permitía ejecutar las tareas de rutina con mayor eficacia.
Pero los amantes del pescado frito con papas deben tener cuidado. No hubo un beneficio craneano evidente respecto al consumo de pescado frito.
El equipo advirtió que aunque comer pescado horneado y asado parece ejercer cierto beneficio cognitivo, otros factores del estilo de vida y socioeconómicos podrían tener que ver. Por ahora, la conexión debe ser considerada como una asociación, en lugar de causa y efecto.
El Dr. Richard Lipton, vicepresidente de neurología del Colegio de Medicina Albert Einstein de la ciudad de Nueva York, reiteró ese punto.
"Hay que preguntarse si hay factores asociados con el consumo de pescado que no midieron que podrían resultar protectores", planteó. "Quizás las personas que comen pescado hagan más ejercicio, o coman menos calorías en total. O tal vez coman más componentes de una dieta mediterránea, como frutas y verduras".

miércoles, 7 de diciembre de 2011

El ocio activo en la tercera edad

Enlace a un artículo del la revista digital EROSKI consumer sobre el ocio activo para las tercera edad.
El envejecimiento bien llevado consiste en disfrutar haciendo lo que no se pudo, no se quiso o no se supo hacer antes de alcanzar la madurez, es tiempo de estudiar, de colaborar con la sociedad o de desarrollar la creatividad.


http://revista.consumer.es/web/es/20010901/miscelanea1/

lunes, 5 de diciembre de 2011

Visita al Centro Ocupacional Serrania en Churriana

Experiencia sin igual, donde aprendimos un poco del buen oficio de esta Asociación que da acogida por las mañanas, sirviendo como centro de dia y de respiro para las familias , a estas personas con  distintas discapacidades intelectuales, pero auténticos campeones.
 En esta Asociación  aprenden diferentes cosas como manualidades con barro, pinturas y algo que me ha gustado mucho que es que les enseñan a ser lo más independiente posible, practican deportes cada uno a su nivel y hacen muchas  actividades a lo largo del año. En verdad me siento muy feliz cuando pienso que exista gente de tan gran corazón haciendo que las vidas de estas personas sea mejor cada día.
 Les dejo unos videos de ellos, son fantásticos .

jueves, 1 de diciembre de 2011

Canción en lengua de signos

El día 18 de noviembre para celebrar  Santa Cecilia la patrona de la música, se organizó un festival en Coín "Conviviendo con la música" . Las  alumnas de 2º del ciclo Socio Sanitario participamos con la interpretación de la cancion de Niña Pastori - Cuando te beso- en lengua de signos.
Aquí dejo en el enlace.
Pinchen y veanlo.

ENCUESTA PERSONAS MAYORES 2010

Hola compañeros aquí he subido la encuesta de las personas mayores del año 2010 que vimos en clase con María relacionado:

- Los mayores más activos
-Condiciones generales de las personas mayores
-El entorno familiar
-Perfil general


Estos datos los actualizaremos cuando salgan los datos del 2011.

martes, 29 de noviembre de 2011

25 DE NOVIEMBRE DE 2011

DÍA INTERNACIONAL PARA LA ELIMINACIÓN DE LA VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES

Los/las alumnos/ass del IES Licinio de la Fuente de Coín salieron a la calle uniéndose a la manifestación que se celebra en todo el mundo, para denunciar que la violencia de género es la expresión más extrema de la desigualdad entre mujeres y hombres.

El 25 de noviembre fué declarado día Internacional contra la Violencia hacia la mujer en el Ier Encuentro Feminista de Latinoamérica y del Caribe celebrado en Bogotá (Colombia) en julio de 1981.
En este encuentro las mujeres denunciaron la violencia de género a nivel doméstico y la violación y el acoso sexual a nivel de estados incluyendo la tortura y los abusos sufridos por prisioneras políticas.
Se eligió el 25 de noviembre para conmemorar el violento asesinato de las hermanas Mirabal
(Patria, Minerva y Maria Teresa), tres activistas políticas asesinadas el 25 de noviembre de 1960 en manos por la policía secreta del dictador Rafael Trujillo en la República Dominicana.
Sus cadáveres destrozados aparecieron en el fondo de un precipio.




 

lunes, 28 de noviembre de 2011

Libro blanco del envejecimiento activo

El Libro Blanco del Envejecimiento Activo tiene como objetivo analizar la nueva situación de las personas mayores, sus inquietudes, intereses y motivaciones, necesidades y demandas para el diseño de políticas y actuaciones que den respuestas a su desarrollo desde el punto de vista social, cultural, formativo.

http://www.envejecimientoactivo.com/imagenes/lbea.pdf

miércoles, 16 de noviembre de 2011

Responsabilidad profesional en la organizacion de actividades de ocio y tiempo libre en España

En el tema 2  veíamos  la responsabilidad de los profesionales que participan en la organización de actividades de ocio y tiempo libre y quedamos en buscar más informacion sobre el tema, pues en  en este enlace la tenemos
http://www.efdeportes.com/efd99/respons.htm

Las actividades de ocio y tiempo libre que se realizan en la actualidad son ofertadas por entidades públicas y/o privadas que cuentan con monitores-as y coordinadores-as de tiempo libre para dirigirlas. Al igual que otros colectivos profesionales, es importante conocer el marco legal y de competencia profesional en el que desarrollan su profesión o actividad de voluntariado. En este artículo queremos mostrar cuáles son las responsabilidades profesionales que los implicados en la dirección y organización de estas actividades deben conocer para su buen funcionamiento. De este modo, podremos hablar de "profesionales del ocio y tiempo libre".

Decreto del ocio y tiempo libre en Andalucia

http://www.entuayuda.com/plastilina/downloads/decreto23987formaciontiempolibreandalucia.pdf

Decreto que regula las Escuelas de Tiempo Libre y Animación Socio-Cultural en la Comunidad Autónoma Andaluza.

miércoles, 2 de noviembre de 2011

PASAJE DEL TERROR

Fotografías de las alumnas de 2º preparando todo para el día 28 de octubre que celebramos la Fiesta de todos los Santos con una castañada y Pasaje del Terror para los alumnos de 1º de la ESO


Jenny haciendo el Cartel de entrada al Pasaje
    




Esquelas mortuorias




Forrando el ataud




Los nichos



Haciendo manualidades para decorar




Pintando las tumbas


Colgando adornos en clase

domingo, 23 de octubre de 2011

Curso 2011-2012

Aunque el curso hace  tiempo que comenzó y ya casi ni nos acordamos y estamos pensando en las vacaciones de Navidad, quiero daros la bienvenida a todos y todas  los alumnos y alumnas que han tenido a bien matricularse en nuestro ciclo y ponerse en nuestras manos. Yo os deseo que el curso que empieza os resulte muy  interesante, que aprendáis mucho, no solo en cuanto a contenidos sino también en cuanto a habilidades sociales,  cultura general etc. y consigamos haceros amar la profesión que habéis elegido. Profesión dura, difícil y muy vocacional.
Como decía el viernes la Trabajadora Social  de los Servicios Sociales Comunitarios de Coín: "es una profesíon dura pero que al final te dá  más de lo que tú le das a ella".
Desde aquí os doy la bienvenida a todos y todas y espero que el curso 2011-2012 sea muy positivo y nos haga crecer a todos, profesores y alumnos, y a ser más sabios y mejores personas.

martes, 17 de mayo de 2011

Binta y la gran idea. Parte 2

Binta y la gran idea. Parte 1


Cortometraje que pertenece a la película 'En el mundo a cada rato'. Rodado en Senegal con la ayuda de UNICEF, conduce al espectador al mundo de Binta, una niña de siete años que pone en marcha una obra de teatro infantil para mostrar el deseo de su prima de ir al colegio.

martes, 26 de abril de 2011

Grabación de video



El próximo jueves día 28 de abril a las 2 de la tarde se va a proceder a grabar un vídeo con toda la clase  que se os entregará el día de la graduación en un DVD con  las fotos que nos hicieron a la entrada del Instituto y otras que yo tengo de distintas actividades. Así que, si podéis, pedir permiso en las empresas y decir que es una actividad obligatoria y a las que estáis recuperando os espero  igualmente. 
Aunque vosotras siempre estáis guapas, no estaría mal que os arreglarais un poquito más porque va a ser un recuerdo para toda la vida.
Os espero
 La tutora
María González

jueves, 7 de abril de 2011

mi primer dia

Hoy, tras la presentacion ha sido mi primer dia en el centro Fahala, como sabeis ya habia estado alli anteriormente de voluntaria aunque tengo que decir que yo daba un taller de informatica una hora al dia....Hoy, a la entrada estaba nerviosa, aunque ha sido una jornada tranquila ya que hemos estado en el teatro de Alhaurín donde usuarios de Fahala han representando una escena de la Semana Santa, con mucho exito por cierto. Pues eso, nerviosa, intranquila, y espectante. He llegado a la conclusión que la teoria que hemos estado estudiando durante 2 años, sirve si, pero lo que de verdad nos hara aprender la profesion y lo que hara que nos desarrollemos como personas, va a ser las practicas. Hoy he aprendido más que durante 2 años de teoria, con todos mis respetos a los profesores. Hoy me concienciado que me encanta lo que hago... Y vosotras? las que estais de practicas qué tal? Saludos!!

jueves, 3 de marzo de 2011

Página web sobre la FP

En esta web podreis encontrar toda la información sobre la Formación Profesional. Os recomiendo que la reviseis detenidamente pues hay muchisima información que os puede ser útil ahora  o en el futuro. 


http://todofp.es/

viernes, 25 de febrero de 2011

SHAKIRA Y LA EDUCACIÓN

Shakira da un discurso en   la Universidad de Oxford, sobre  la  importancia de la educacion y habla también sobre la Fundacion  que ha creado en Colombia para la educación de niños sin medios   "Fundacion  Pies Descalzos" .
Este mensaje me ha causado una admiración total y absoluta.


http://www.youtube.com/watch?v=2yRm3GCZ2U4

viernes, 18 de febrero de 2011

PROGRAMA DE LAS JORNADAS SOCIOSANITARIA

JORNADAS SOCIOSANITARIAS ( 21 al 25 Febrero)
                   
.                 ( DEPARTAMENTO DE SOCIOSANITARIA- IES LICINIO DE LA FUENTE)



                   CALENDARIO DE ACTIVIDADES



1ª Y 2ª HORA-(REALIZACIÓN DE PICTOGRAMAS EN LENGUA DE SIGNOS Y COLOCACIÓN POR EL CENTRO). 2ºASS. Profesora: Cristina olmedo.

3ª HORA- TALLER DE MANICURA/ TALLER DE MANUALIDADES. Organizado por el alumnado de  2º ASS y profesora María Glez (2º ESO E con Laura Moreno)

2º y 4º H. TALLERES DE ENTRENAMIENTO DE LAS FUNCIONES COGNITIVAS (Memoria, Estimulación Sensorial, Musicoterapia, psicomotricidad) organizado por María Glez y alumnado de 1ºASS
Grupos que van a participar ( 3ºC-2ªhora, 3º Diversificación 2ªhora, 2º A- 4ª hora)
                                                                                                                   

 
1ª - 2ª- 3ª HORA (TALLERES DE MASAJES) Salón de Actos ( 1ºASS). Bachillerato 2º  y 4º ESO “A”
4ª HORA (Taller de Toma de T.A para alumnado/profesorado y Masajes para el profesorado) Salón de   Actos  CICLO 1º Gestión Administrativa.

5ª Y 6ª HORA (Talleres de Primeros auxilios). Gimnasio. Bachilleratos 1º C y 1º B



   SALIDA DESDE EL CENTRO A LOS LLANOS DE COÍN ( 9h- vuelta aproximada 15h), jornada para fomentar hábitos saludables, caminata a pie y día sin humo. (“ Si quieres puedes”) Ciclos Formativos y PCPI Administrativo.   




         


                                                   
8.30-10.30h………….MONTAJE Y PREPARACIÓNDE PLATOS ( ALUMNADO DE 1º ASS)
10.30-11.30h…………VALORACIÓN DE PLATOS POR PARTE DEL JURADO
11.30-12.00h………….RECREO
12.OO-13.00h……… DEGUSTACIÓN DEL ALUMNADO DEL CICLO
13.00-14.00h…………DEGUSTACIÓN DEL PROFESORADO Y PERSONAL PAS Y ENTREGA DE PREMIOS.
14.00-15.00h…………RECOGIDA Y LIMPIEZA DEL TALLER.

                                                                                                                   
En este día paralelamente se harán los siguientes TALLERES:

1ª HORA……..TALLER DE TOMA De TOMA DE TENSIÓN...con 2º ASS, curso que participa 4º ESO “C”
2ª y 3ª hora ……TALLERES DE JUEGOS COOPERATIVOS….con  2º ASS y cursos que participaran PCPI de Tapicería y de Gestión Administartiva



VIERNES 25 DE FEBRERO (JORNADAS DE MAYORES EN MÁLAGA)


Salida del centro en autobús a las 9 horas y regreso aproximadamente a las 15 horas.
Participan alumnado de 1º y 2º ASS y el profesorado acompañante: Pablo, María y Virginia



















   
 
                    

martes, 1 de febrero de 2011

Visita a la bliblioteca de Coín




















































Esta fué nuestra visita a la biblioteca pública de Coín .En ella nos mostraron  libros adaptados para personas con  discapacidades visual , alguno en Braille otros con letras grandes  y también aprendimos como está organizada la biblioteca, los talleres de lecturas que organizan y comprobamos que la biblioteca esta adaptada para personas en silla de ruedas .




viernes, 28 de enero de 2011



El día 25 de noviembre, para conmemorar el día internacional  de la lucha contra la violencia de género , el grupo de 2º de ASS estuvimos haciendo dinámicas en algunas de las clases de 1º y 2º de ESO.
Nos organizamos en grupo de 4 alumnas e ibamos de clase en clase haciendo juegos a los alumnos de otras clases. Al finalizar las dinámicas en un trozo de tela se escribían palabras o frases en  positivo sobre el tema y luego se cosieron todos formando una gran bandera que se colgó  en la puerta del instituto.

jueves, 27 de enero de 2011

AONES escuela de vida, proyecto amigo (reportaje CNH)

http://www.youtube.com/watch?v=Iscjvey-N2E&feature=related

dia mundial del autismo 2 de abril.


El autismo es un trastorno infantil que suele darse preferentemente en niños que en niñas. las habilidades de un niño autista pueden ser altas o bajas dependiendo tanto del nivel de coeficiencia intelectual como de la capacidad de comunicacion verbal.

ocio y tiempo libre para personas autista

www.apnab.org/comprenderAutismo/TemasPreocupanFamilia/ocioTiempoLibre.aspx

Esta pagina esta muy interesante pues te cuenta que es el ocio y el tiempo libre en personas con alguna discapacidad y yo tengo mucho interes en las personas autista pues me parece un colectivo que se merece mucha atencion.

maria jose vera rebollo

martes, 25 de enero de 2011

Programas de psicoestimulación integral

Muy interesantes para las alumnas de primer curso

Taller de estimulación cognitiva
http://ascadacr.wordpress.com/2009/07/10/programa-de-psicoestimulacion-integral-del-paciente-con-alzheimer-u-otra-demencia/

Smartbrain, el sistema interactivo de estimulación cognitiva y  entrenamiento mental para cuidar la memoria y darle juego a la mente.
http://www.smartbrain-games.com/

Programa Gradior:
Herramienta informática sencilla que facilita a los profesionales el entrenamiento cerebral y la rehabilitación por ordenador de funciones cognitivas como atención, memoria, percepción, cálculo... en personas con demencia, esquizofrenia, parálisis cerebral, retraso mental, etc.

http://www.intras.es/demo_gradior/

Portal en castellano sobre los Trastorno por Deficit de Atención TDA

poesía: la vejez

Mienten los que nos dicen que la vida
Es la copa dorada y engañosa
Que si de dulce néctar se rebosa
Ponzoña de dolor guarda escondida.

Que es en la juventud senda florida
Y en la vejez, pendiente que escabrosa
Va recorriendo el alma congojosa,
Sin fe, sin esperanza y desvalida.

¡Mienten! Si a la virtud sus homenajes
el corazón rindió con sus querellas
no contesta del tiempo a los ultrajes;

que tiene la vejez horas tan bellas
como tiene la tarde sus celajes,
como tiene la noche sus estrellas.

Vicente Riva Palacio (1832-1896

poesias para los abuelos

Ser abuelo no significa vejez sino sabiduría teñida de blanco.
Ser abuelo no significa una voz lenta sino la fuerza del saber.
Ser abuelo no significa ausencia sino el viaje a la sabiduría que hoy cultiva.

lunes, 24 de enero de 2011

!!!!!!Enhorabuena chicas ¡¡¡¡¡¡¡

La verdad es que estoy desbordada. Cuando programé la elaboración de un blog de aula entre toda la clase, ya sabía o al menos esperaba una buena acogida por el grupo, pero lo que no esperaba era esta cantidad de entradas tan masiva, tan interesantes y tan emotivas algunas.
Es tanta la información que hemos recogido entre todas en tan poco tiempo, que vamos a necesitar un curso para poder leer y conocer a fondo todas las entradas y enlaces que habeis puesto. Es por eso que, agradeciendo a todas el esfuerzo, os rogaría que las que ya habeis hecho varias entradas, os dediqueis ahora a conocerlas a fondo y las que no habeis trabajado aún en el blog lo hagais antes de fin de mes.
Ya les he pasado el enlace a primero y ellos también van a trabajar y buscar información en nuestro blog.

Enhorabuena
María

GLOSARIOS TÉRMINOS RELACIONADOS CON LA DISCAPACIDAD

http://oficinadiscapacidad01.blogspot.com/2008/01/glosario-terminos-discapacidad.html

http://www.discapacidadnavarra.org/glosario/

http://guiadis.discapnet.es/Pages/Servicios/Glosario/Default.aspx

poema creado por una persona con discapacidad fisica

SÉ QUE TIENES ILUSIONES



Yo sé que tienes ilusiones
se que dormida tu las haces
se que tienes corazón
que en silencio, piensa y late,
si la suerte al azar nos eligió
aceptemos el mandato que envió,
solamente nosotros lo sabemos
de ilusiones y fantasías viviremos.

Caminando sin brújula de día,
sin timón en el barco de la noche,
aceptando la amargura de la vida
sin hacer a la misma, ni un reproche
esperando día a día con paciencia
el acierto exitoso de la ciencia,
que sin duda llegara sin darnos cuenta
no caeremos nunca en la imprudencia
de amargarnos sin mas nuestra existencia.

Por eso a cuatro vientos yo pregono
y tu conmigo al unísono vocea
paciencia, paciencia, paciencia,
esperemos el prodigio de la ciencia.


Ejercicios de movilidad para personas Mayores

http://www.youtube.com/watch?v=c3WcQJ8koVc&feature=related Ejercicios de calentamiento.

http://www.youtube.com/watchv=4iSoymYMtQ4&playnext=1&list=PL6AEBBD118122C994&index=52 Ejercicios con la cabeza.

http://www.youtube.com/watch?v=zl-aoVSFA5g&playnext=1&list=PL6AEBBD118122C994&index=54 Ejercicios con los hombros.

http://www.youtube.com/watch?v=f4Gs3BtIJyw&playnext=1&list=PL6AEBBD118122C994&index=55 Ejercicios con las manos.

http://www.youtube.com/watch?v=n2Zl_R1Z9Ik&feature=related Ejercicios con los pies.

http://www.youtube.com/watch?v=_SeWtrvn2Ac&feature=related Ejercicios con los miembros inferiores.

http://www.youtube.com/watch?v=p5w1K5XJgMI&feature=related Ejercicios de estiramiento.

Todo esto ha sido proporcionado por la cruz roja española, fomentando la movilidad de nuestros mayores.

PERSONAS DISCAPACITADAS FAMOSAS Y ANÓNIMAS QUE HAN DESTACADO EN SU VIDA PERSONA Y PROFESIONAL

tan distintos... pero a la vez tan iguales

Una web muy completa sobre la discapacidad...



En esta pagina web se puede obtener bastante información sobre la discapacidad, los tipos que existen, la discapacidad y el deporte, la discapacidad y el arte...

PERSONAS MUY CONOCIDAS CON NIÑOS CON DISCAPACIDAD




DAVID BISBAL, NEREA CAMACHO, CARLOS HERRERA, TOMATITO, GINES MORATA, ANGEL ACIEN, MANOLO ESCOBAR, SAMUEL CUENDA, MARIA JESUS, ANGEL CAPEL, MARTIN CUENCA, CARMEN BORJA, ROSA Mª GARCIA-MALEA JUAN Y MEDIO JUNTOS PARA AYUDAR A NIÑOS CON DISCAPACIDAD EN UN CALENDARIO

NIÑOS CON DISCAPACIDAD: JUGUETES ADAPTADOS

Los niños que nacen con algún tipo de discapacidad logran integrarse a los juegos dependiendo en principio del material recreativo, sin olvidar los niveles a la gravedad de su limitente que debe ir asociado a la elección de cada juguete

http://cuidadoinfantil.net/ninos-con-discapacidad-%C2%BFlimites-en-los-juegos.html

http://www.hoptoys.es/Lenguaje_y_aprendizaje-c-232.html

http://www.educolandia.com/

http://www.tecnum.net/juguetes.htm

domingo, 23 de enero de 2011

http://www.discapnet.es/castellano/Paginas/default.aspx

Web de las personas con discapacidad, aquí en este enlace, podremos encontrar desde noticias relacionadas con la discapacidad, hasta ayudas técnicas pasando por la opción de búsqueda de empleo.

sábado, 22 de enero de 2011

PSICOBALLET ATENA


Atena es una Fundación privada sin ánimo de lucro creada en 2001 por un grupo de familiares de personas con discapacidad.
Su objetivo principal es promover y fomentar el desarrollo integral de las personas con discapacidad a través del arte mejorando su calidad de vida.


Atena1

POEMA UNA PERSONA DISCAPACITADA SIENTE Y SUFRE COMO TÚ !!



Sociedad mira como me tratas… con rechazo
por eso me siento discapacitado
pero no por mi discapacidad
sino por vuestra forma de pensar
mas si aceptaras la condición en que me hallo
no por eso dejaría de ser un discapacitado
pero sí por eso sentiría que no me excluyen más
porque en mi discapacidad también soy un ser humano
y aunque discapacitado también formo parte de la sociedad.

Ejercicios interesantes para enfermos de Alzheimer

En esta web encontrareis una gran cantidad de juegos, puzzles, juegos de carreras, de estrategias y muchos mas , para jugar de manera gratuita..



http://www.gamedesign.jp/flash/chatnoir/chatnoir.swf

DIRECTORIO DE AYUDA E INFORMACIÓN PARA PERSONAS DISCAPACITADAS Y FAMILIARES

Directorio de discapacitados, accesibilidad, asociaciones, discapacidad y tipos de discapacidades, empleo, empresas y proveedores, servicios sociales y recursos.


http://www.discapacitados.org.es/

PELÍCULAS CUYA TEMÁTICAS TRATAN SOBRE DISTINTAS DISCAPACIDADES

http://www.ladiscapacidad.com/cineydiscapacidad/cineydiscapacidad.php


http://www.uhu.es/cine.educacion/cineyeducacion/temasdiscapacidad.htm

Taller de juegos educativos

http://www2.iesteis.es/clasicos/cjac/index.php
Taller de juegos educativos es una aplicación que pretende conseguir ese objetivo al ofrecer al usuario la posibilidad de construir su propio juego.
En “Taller de juegos” puedes conseguirlo de un modo sencillo, sin conocimientos de informática y en pocos minutos. Solamente tienes que introducir tus propias cuestiones, con sus respuestas, y seleccionar el juego al que quieres jugar.
Pero si lo que deseas es que te lo den hecho, en la Biblioteca de juegos de la sección “Clásicos juveniles” puedes elegir hasta 19 opciones de juegos para comprobar tu cultura lectora.
En los Juegos reunidos y en el Taller de investigación de los clásicos juveniles podrás explorar los personajes, escenarios fantásticos, viajes, aventuras, misterios… que pueblan este tipo de literatura.